PSY-Düsseldorf - Praxis für Psychotherapie in Düsseldorf
Praxisgemeinschaft für Psychotherapie

Kognitive Verhaltenstherapie

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In meiner Praxis biete ich Ihnen eine kognitiv verhaltenstherapeutische Behandlung (KVT) an. In der KVT wird angenommen, dass wichtige Lebenserfahrungen unser Denken und Verhalten prägen. Daraus resultierende negativ gefärbte Gedanken und problematische Verhaltensweisen können zu einem späteren Zeitpunkt zur Entstehung oder Aufrechterhaltung einer psychischen Belastung beitragen. Wir befassen uns in der Behandlung daher sowohl mit Ihrer individuellen Biographie und wichtigen Lernerfahrungen als auch mit den aktuell belastenden Lebensumständen. So können wir gemeinsam ein individuelles Modell der Entstehung und Aufrechterhaltung Ihrer psychischen Belastung erarbeiten und daraus persönliche Ziele für die Therapie ableiten. In der Behandlung unterstütze ich sie darin, diese Ziele zu erreichen und nutze dabei verschiedene Interventionen aus der KVT. Meine therapeutische Arbeit beruht auf dem neuesten Forschungstand. Darüber hinaus liegt ein wichtiger Schwerpunkt der Therapie auf der Berücksichtigung und Nutzung Ihrer persönlichen Ressourcen (bestehenden Fertigkeiten, Stärken und anderen „Kraftquellen“), die uns helfen werden, die gewünschten Veränderungen in Ihrem Leben herbeizuführen.


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